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妊娠しづらい状況を改善するためには?

お金のかかる不妊治療はゴールが見えず、精神的に参ってしまう人も少なくありません。

 

自治体から助成金が支給されますが、40歳の年齢を境目に給付回数に制限がつくことが一般的に行われているようです。

 

40歳以上でママになっている人もいるのだし、助成回数を増やしたほうが良いように思います。

 

実は私自身もすでにアラフォーですので、役所にまでリミットを設けられたようで悲しく、疲れきっています。妊娠しづらい状況を改善するためには、食事を見直すことも大切だと思います。栄養をもとに卵子も精子も作られているので、食生活が良くないのを放置していると、妊娠しやすい元気な卵子、精子は、期待できませんよね。

 

妊娠を望むなら、まずは体作りです。

 

バランス良く健康的な食習慣を維持していけば、やがて良い結果が得られるでしょう。

 

不妊を考えるとき、ストレスは無視できないでしょう。

 

生殖ホルモンの分泌を乱すストレスは、子宮や卵巣の機能が低下することがあります。

 

周囲の励ましや期待などが負担となったり、当事者ゆえの焦りなどが不妊治療という不慣れな状況とあいまって負担になることもあり、一度、負のサイクルに陥ると気苦労ばかりで、良いことはありません。治療しているのですから、あとはおおらかに構えるのが不妊治療には大いに助けになると思います。

 

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